2025华南理工大学新生指南--4-第四章-生活篇做个快乐的“生活家”

4.1 第一节 吃在华工🍽️

4.1.1 各大食堂美食地图🍜

🍜干饭人!集合!
华工不仅是“学术殿堂”,
更是——“美食宇宙中心”!🌌
三大校区,N个食堂,
从早到晚,香到走不动路!🤤
这份食堂美食地图
带你吃遍华工,做个快乐小吃货!😋✨

📍 五山校区·经典老字号风味
老牌食堂,烟火气十足,性价比之王!👑

食堂必吃推荐口味暴击
🍚 西区食堂鸡腿饭+酸辣土豆丝+老火靓汤学生党最爱,10元吃到撑!
🍜 北区食堂牛肉面、煎饼果子、糖水铺早餐+宵夜全包!
🥢 东区风味螺蛳粉、麻辣烫、煲仔饭重口味星人狂喜!🔥

📍 大学城校区·干饭天堂
食堂多到选择困难,
每栋楼都有隐藏美食!🍽️

食堂必吃推荐干饭人评价
🍱 一饭猪脚饭、肠粉、潮汕砂锅粥“猪脚软糯入味,yyds!”
🍜 二饭川菜小炒、桂林米粉、麻辣香锅辣得过瘾,配冰可乐绝了!🥤
🍕 三饭西式简餐、轻食沙拉、奶茶店健身党&减肥人福音!🥗

📍 国际校区·未来感美食城
新校区,新味道,
中西合璧,颜值口味双在线!🎨

食堂必吃推荐亮点暴击
🍽️ 学生餐厅广式早茶、韩式拌饭、意面每周新品,吃不腻!
🥯 咖啡轻食区手冲咖啡、三明治、蛋糕学习累了来一杯,回血满分!☕
🍢 夜市小摊煎饼、烤串、关东煮晚上9点还营业,夜猫子狂喜!🌙

📌 美食小贴士

  • 💳 全校通用校园卡/手机NFC支付,别忘充值!
  • 🕒 饭点人多!建议错峰:11:30前 or 12:30后
  • 🌶️ 螺蛳粉、麻辣烫可选辣度,外地同学慎选“变态辣”!⚠️
  • 📸 拍照打卡记得加滤镜,朋友圈文案我都帮你写好了:
    “在华工,每天都是舌尖上的中国!” 🎬🍚

🎉 最后彩蛋:
每月食堂会推出“限定美食周”!
比如:小龙虾节、月饼节、冬至汤圆……
关注“华工后勤”公众号,第一时间get美味!🔔

现在,拿起饭卡,
开启你的“华工美食探险”吧!
毕竟——
吃饱了,才有力气学习嘛!💪🍽️❤️

4.1.2 校内外外卖&奶茶推荐🥤

🍱外卖自由!奶茶续命!
当食堂吃腻了,
或者深夜突然嘴馋……
别慌!华工er的“干饭第二战场”——
外卖&奶茶,
早已安排得明明白白!📦🥤

无论你在五山、大学城还是国际校区,
这份校外美食&奶茶红榜
让你躺着也能吃出幸福感!💖✨

📍 五山校区·校外美食据点
地铁口一出,美食街就在眼前!🚇

外卖平台推荐店铺必点单品味蕾暴击
🍔 美团/饿了么老地方螺蛳粉加臭加辣螺蛳粉+炸蛋酸爽到灵魂出窍!🔥
🍕 校门口小哥鸡排饭团鸡排+肉松+海苔早餐神器,6元搞定!
🍜 天河城外卖蟹黄拌面蟹粉+溏心蛋偶尔奢侈一把,值了!

📍 大学城校区·外卖天堂
大学城商业中心+美团前置仓,
30分钟,美食直达宿舍楼下!🚀

类型推荐店铺明星单品干饭人评价
🍣 日料大学城寿司郎三文鱼腩寿司新鲜到像在东京!🐟
🍗 炸鸡正新鸡排+隔壁炸鸡藤椒鸡排+薯条夜宵标配,快乐拉满!🍗
🍝 意大利菜意享小厨奶油蘑菇意面奶香浓郁,拍照超上镜!📸

📍 国际校区·新兴美食圈
虽然周边还在开发,
但外卖小哥早已“翻山越岭”来投喂!📦

推荐类型店铺/平台必试小贴士
🍱 快餐真功夫、大家乐照烧鸡腿饭出餐快,适合赶课!
🍰 甜品鲜芋仙(番禺店)烧仙草+珍珠甜度可调,解压神器!
🚴 外卖骑手群加入“华工国际校区外卖互助群”拼单更便宜!信息秒更新,超实用!

🥤 奶茶推荐·华工人续命水

校区必喝店铺TOP推荐口味评分
🌳 五山喜茶(太古汇店)多肉葡萄🌟🌟🌟🌟🌟
🌳 五山江小鱼豆乳茶🌟🌟🌟🌟(学生党最爱!)
🎓 大学城奈雪的茶霸气橙子🌟🌟🌟🌟🌟
🎓 大学城1点点波波奶茶🌟🌟🌟🌟(加燕麦更香!)
🌍 国际校区蜜雪冰城柠檬水🌟🌟🌟(5元快乐,谁喝谁知道!)

📌 外卖&奶茶小贴士

  • 🕒 高峰期(11:30-13:00)外卖慢,建议提前30分钟下单!
  • 💰 拼单更便宜!和室友一起点,满减+免配送费!
  • 🧊 奶茶建议选“少糖+加冰”,健康又清爽!
  • 🚫 宿舍禁用大功率电器,别想着自己煮火锅哦~

🎉 最后一句:
外卖是调剂,奶茶是快乐,
但记得——
按时吃饭,别总吃泡面!
你可是要健康快乐地,
在华工生活四年的“生活家”呀!🏡💖

4.1.3 健康饮食小建议🥗

🥗别只顾着干饭!
在华工,吃得好很重要,
但——吃得健康,才是长久之计!💪
熬夜赶作业、久坐上课、
饮食不规律……
小心“大学胖十斤”和“肠胃警报”!⚠️

别担心!
这份健康饮食小建议
不让你“吃草”,
而是教你——
如何在美食与健康之间,
找到完美平衡!⚖️✨

📌 华工er饮食常见问题

问题风险解决方案
🍔 只爱吃重口味(辣/油/咸)胃痛、上火、长痘搭配清淡菜+多喝水
🍵 奶茶当水喝糖分超标,胖得快每周≤2杯,选少糖/无糖
🍜 经常吃泡面/外卖营养不均衡搭配鸡蛋、青菜、水果
🕛 不吃早餐上午头晕、注意力差早起10分钟,吃个包子+豆浆

🎯 健康饮食3大原则

1️⃣ 早餐不能少! 🌞

  • 推荐搭配:包子/面包 + 豆浆/牛奶 + 鸡蛋 + 香蕉
  • 食堂早餐窗口6:30就开,别赖床啦!⏰

2️⃣ 荤素要搭配! 🥦🍗

  • 每餐尽量做到:1份肉 + 2份菜 + 1份主食
  • 食堂阿姨手不抖!大胆说:“青菜多给点!”🥬

3️⃣ 水果不能忘! 🍎🍇

  • 每天1-2份水果,补充维生素
  • 食堂水果档、校园超市都能买,方便又新鲜!

📌 健康小妙招

  • 💧 每天喝够8杯水!宿舍常备水杯,学习时随手喝~
  • 🍵 奶茶替代品:酸奶+水果、柠檬水、无糖茶饮,清爽又解馋!
  • 🍽️ 吃饭七分饱:别为了“回本”硬塞,舒服最重要!
  • 🕒 规律三餐:尽量在固定时间吃,别饥一顿饱一顿!

📊 华工食堂健康选择指南

想吃健康版推荐理由
鸡腿饭去皮鸡腿 + 多青菜减少油脂,营养更均衡
麻辣烫少油底料 + 豆腐+青菜+鱼丸控制辣度,多选低脂食材
炒粉面加个煎蛋 + 单点青菜补充蛋白质和纤维

🌈 记住:
健康不是“吃草”,而是“聪明地吃”!
在华工,
你可以既享受美食,
又拥有好身体!
毕竟——
四年很长,
我们要一起,
健健康康地走下去!🚶‍♀️🚶‍♂️💚

4.2 第二节 校园出行🚶‍♀️

4.2.1 校内共享单车&电瓶车🚲

🚴‍♀️叮咚!你的“华工出行神器”已上线!
华工校园超大,
从宿舍到教学楼,
走路30分钟?别傻了!
快上车——
共享单车 & 电瓶车
让你5分钟闪现教室,
做全班最飒的“赶课王者”!👑✨

📍 三大校区,出行大不同

校区共享单车电瓶车情况出行特点
🌳 五山校区哈啰单车(校内定点停放)❌ 禁止私人电瓶车,校内无共享电瓶上下坡多,骑车锻炼身体!💪
🎓 大学城校区哈啰+美团单车⚠️ 私人电瓶车可入校,但需登记!充电注意安全道路宽阔,骑行超爽!🛣️
🌍 国际校区校内共享自行车(绿色小车)✅ 有共享电瓶车试点!超方便!⚡新校区,新体验,未来感拉满!🚀

📌 共享单车使用指南

1️⃣ 怎么骑?

  • 打开哈啰/美团APP → 扫码解锁 → 戴上头盔(安全第一!)🚴‍♂️
  • 骑行中注意避让行人,别飙车哦~

2️⃣ 停在哪?

  • 必须停在指定停车点!否则可能被罚款!💰
  • APP内有“电子围栏”,停好再锁车!✅

3️⃣ 费用多少?

  • 单车:1.5元/30分钟(学生认证有优惠!)
  • 电瓶车(试点):2.5元/20分钟,超值!💸

🎯 电瓶车特别提醒(大学城/国际校区):

  • 🔋 禁止在宿舍充电!校内有专用充电桩!
  • 🪪 私人电瓶车需到保卫处登记,贴上校园车牌!
  • 🚫 骑车别戴耳机!注意路况,安全第一!⚠️

🗺️ 推荐骑行路线

  • 🏫 五山:东区宿舍 → 北区教学楼(走林荫道,风景美)🌳
  • 🏗️ 大学城:生活区 → A4教学楼(沿中环路,平坦快捷)⚡
  • 🌐 国际校区:宿舍 → 图书馆(共享电瓶车,2分钟直达!)🚀

💡 出行小贴士

  • 🌦️ 下雨天慎骑!路面湿滑,安全第一!☔
  • 🛠️ 骑前检查刹车、轮胎,有问题立刻报修!
  • 📱 下载“华工校园地图”小程序,实时查看单车停放点!📍

现在,打开APP,
扫码解锁,
骑上你的“校园座驾”,
开启风一样的大学生活吧!💨🚴‍♀️🌟

4.2.2 地铁&公交路线指南🚇

4.2.3 假期回家/出游交通攻略🚄

4.3 第三节 医疗&安全🏥

4.3.1 校医院位置&就诊流程🤒

🏥别慌!小病小痛不用跑医院~
华工校内就有校医院
感冒发烧、扭伤擦伤、
甚至心理咨询,
都能搞定!💪
这份“校医院就诊指南”,
让你看病不迷茫,
安心做快乐大学生!😊❤️

📍 三大校区校医院位置速查

校区位置交通提示
🌳 五山校区中区体育场旁,靠近西区宿舍骑车5分钟,步行15分钟
🎓 大学城校区学生生活区,饭堂对面下课顺路就能去!
🌍 国际校区教学楼B栋一楼新校区,设施超新!✨

就诊时间

  • 周一至周五:8:00 - 12:00,14:30 - 17:30
  • 急诊服务:部分校区提供夜间值班(电话咨询)📞
  • 周末/节假日:建议提前电话确认!

📋 就诊流程·5步搞定

1️⃣ 带上校园卡!💳(挂号+报销都靠它!)
2️⃣ 到医院挂号:前台出示校园卡,说明症状(如:发烧、肚子痛)
3️⃣ 候诊叫号:坐下等叫名字,可刷会儿手机~📱
4️⃣ 医生问诊:如实描述病情,别害羞!
5️⃣ 缴费拿药:刷校园卡付款,药房取药,搞定!💊

💡 这些情况建议去校医院

  • 感冒发烧、咳嗽流鼻涕🤧
  • 运动扭伤、小伤口消毒🩹
  • 腹泻、过敏等突发小毛病
  • 需要开病假条、体检证明📄

📌 小贴士

  • 🧴 校医院药品价格超低!退烧药几块钱搞定!
  • 📞 紧急情况打校医院电话:020-8711XXXX(五山)
  • 🏥 如需校外就医,校医院可开转诊单,医保报销更方便!
  • 🧠 心理咨询也免费!压力大?约个心理老师聊聊吧~💬

🌈 记住:
身体是革命的本钱!
不舒服别硬扛,
及时就医,
才能元气满满地
继续你的华工冒险!🌟💪❤️

4.3.2 紧急联系电话速存🆘

📞紧急电话存好了吗?
别等“出事了”才翻通讯录!
在华工,
这些救命号码
必须立刻!马上!
加入你的手机通讯录!📱✨

无论是宿舍跳闸、
半夜身体不适,
还是遇到安全问题,
打对电话,
3分钟搞定!⏰💪

📌 华南理工大学·紧急联系电话大全
(建议直接截图+保存!📲)

类型电话服务说明拨打场景
🚨 校园报警 & 治安87110 / 3938011024小时保卫处值班,处理盗窃、纠纷、突发事件遇到危险、物品丢失
🚑 校医院急诊87113920(五山)<br>39380120(大学城)非上班时间紧急医疗咨询发烧、受伤、突发不适
🔧 后勤报修87110000(五山)<br>39380000(大学城)宿舍漏水、灯坏、空调不制冷生活设施故障
电力抢修87113333停电、跳闸、电路问题宿舍突然断电
🚒 火警 & 消防87111119火灾、烟雾、消防隐患发现火情或浓烟
🚗 校园交通服务39380369校内接驳车故障、电瓶车问题通勤遇阻
🌐 网络故障报修87110888断网、无法连接校园WiFi上不了课、交不了作业

🎯 存电话小技巧

  • ✅ 直接命名为:“华工保卫处”“校医院急诊”等,一目了然!
  • ✅ 设置快捷拨号,紧急时一键拨打!
  • ✅ 和室友互相保存,互相提醒!👫

💡 重要提醒

  • 📱 手机保持电量充足,别让“关机”耽误救命!
  • 📍 记住自己宿舍楼号+详细地址,报警时能快速定位!
  • 🧠 冷静!拨打时清晰说明:你是谁 + 在哪 + 发生了什么

🌈 最后一句:
希望你永远用不上这些号码,
但——
它们的存在,
正是华工给你最安心的守护!
现在,打开手机,
存!存!存!📞💙

4.3.3 防诈骗指南,保护小钱包👛

🚨叮!你的“钱包保卫战”已开启!
在华工,
除了好好学习,
更要学会——
防诈骗!
别以为“骗不到我”,
每年都有同学中招!😭
别让辛苦攒的生活费,
一秒清零!💸

别慌!这份防诈指南
帮你识破套路,
做最机智的华工er!🕵️‍♀️✨

📌 常见诈骗套路·华工版预警

诈骗类型话术/场景真相揭秘应对方式
📞 冒充老师/辅导员“我是张老师,你爸出事了,快转账!”老师绝不会要钱!挂断,联系学院确认!
💻 刷单兼职“点赞+关注,日赚300!”先返小利,后骗大钱!不信!不点!不加群!
🛍️ 二手交易诈骗“学妹,这个平板便宜卖你”收款不发货,拉黑走人!走闲鱼/转转,不私下交易!
📱 冒充客服“你买的快递丢了,赔你500”索要验证码=送钱上门!不透露验证码!
🎮 游戏交易“低价卖皮肤,秒到账!”钓鱼链接,盗号又骗钱!官方平台交易!

🔐 防诈3大铁律
1️⃣ 不轻信:陌生电话/短信,一律怀疑!
2️⃣ 不透露:银行卡、密码、验证码,打死不说!
3️⃣ 不转账:凡是让你转钱的,99.9%是骗子!🚫

💡 华工er专属防诈技巧

  • ✅ 下载“国家反诈中心”APP,开启来电预警!📱
  • ✅ 加入学院“防诈宣传群”,最新骗局第一时间知道!
  • ✅ 宿舍贴个“防诈小贴士”:

    “转账前,问室友!”
    “兼职先问辅导员!”

🚨 万一被骗了?别慌!立刻做3件事
1️⃣ 打 87110(保卫处)报警!
2️⃣ 冻结银行卡,防止二次损失!
3️⃣ 保留聊天记录、转账凭证,配合调查!

🌈 最后口诀:

陌生链接不乱点 🔗
便宜兼职是陷阱 🪤
验证码是命根子 🔐
转账之前问爸妈!👨‍👩‍👧

记住:
聪明的你,
不该为骗子交“智商税”!
保护好小钱包,
才能安心买奶茶、干饭、追梦呀!🧋💖✨


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1、实现输入方案的可定义,即可根据实际业务需要,制定相应的输入栏目,以方便现场人员按设计输入相关数据,让系统变得更加易用。在小程序中进行设定。
2、更新微信小程序,增加权限控制,增加最近巡查记录及简单的设置。
3、升级网站后台关于自定义输入之后的记录的查询和导出相应的显示变化。
4、增加上报异常处理,管理员后台可查看异常二维码。
具体点击查看小程序。
2018年12月3日